4 шага к идеальным ногам этим летом

  • / 13 просмотров
  • пока нет комментариев
A A

Вероятно, вы, как и большинство, с нетерпением ждете теплых месяцев в году, чтобы носить свои любимые летние модные вещи. Но как только наступает лето, понимаешь, что не готов и не доволен своей внешностью, поэтому постоянно что-то пытаешься скрыть. Летом ноги часто являются основным фокусом, и в то же время они являются наиболее проблемной частью тела, когда речь идет о жировых отложениях и целлюлите.

К счастью, с этими практическими советами у вас еще есть время обрести идеальные ноги к лету.

1. Тренирајте дома

Не позволяйте слишком многим обязанностям служить оправданием недостаточной физической активности. Каждый может выделить хотя бы полчаса для занятий дома. Сегодня вы можете найти бесчисленное количество упражнений для ног, которые вы можете выполнять, не выходя из дома. Планируя ежедневную тренировку, обращайте внимание на каждую группу мышц ног. Если вы действительно хотите хорошо выглядеть, нужно обратить внимание на свой рацион. Так вы предотвратите появление целлюлита. В дни, когда вы выходите из дома, постарайтесь хотя бы полчаса прогуляться или покататься на велосипеде.

2. Антицеллюлитная процедура.

Целлюлит — одна из эстетических проблем, с которой сталкивается практически каждая женщина. Вы можете уменьшить видимость целлюлита с помощью массажа, который вы можете выполнять самостоятельно. Наилучших результатов можно достичь, если помассировать ступни антицеллюлитным кремом. Лучше всего выбирать крем на основе кофе, который является сильным мочегонным средством и обезвоживает жировые клетки, тем самым уменьшая их видимость на поверхности.

3. Тщательная эпиляция воском

Волосы — самый большой враг всех женщин, особенно летом. Чтобы носить любимую юбку, нужно почти сутки брить ноги, но это может вызвать раздражение кожи. Поэтому лучше всего выбрать воск. Депиляция дает более длительные результаты, ослабляет корни волос и делает кожу мягкой и гладкой.

4. Пилинг

Если вы считаете, что ваши ступни не являются частью тела, к которому вы регулярно применяете пилинг, постарайтесь сделать это своей рутиной. Таким образом вы удалите омертвевшие клетки и сделаете кожу более гладкой и красивой.

Вам будет интересно:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x