7 вещей, которые вы не должны делать на Facebook, если хотите, чтобы ваша жизнь нравилась

  • / 8 просмотров
  • пока нет комментариев
A A

С вами, должно быть, случилось, что ваш друг однажды опубликовал в Facebook фотографию, на которой вам совсем не нравится, как вы выглядите. Вы немедленно начинаете революцию и начинаете нападать на свою подругу, как будто она совершила смертный грех. Почему нас так расстраивает простая фотография в Facebook? Мы, люди, в любом случае слишком самокритичны, и Facebook, где жизнь людей полностью открыта для всеобщего обозрения, не облегчает нашу работу. Мы постоянно сравниваем свою внешность с внешностью других, что приводит к снижению уверенности в себе и неудовлетворенности своей жизнью. Следовательно, вы должны быть осторожны, позволяя простой социальной сети влиять на вас. Вы можете сделать это, отказавшись от определенных привычек.

1. Не сравнивайте

Facebook — идеальное место, чтобы продемонстрировать возможность часами сравнивать себя с жизнью других и даже с прошлым и настоящим благодаря старым фотографиям. Эта привычка сделает вас неуверенным и в конечном итоге приведет к жалости к себе. Используйте Facebook, чтобы мотивировать себя, заставляя людей выходить на главной странице с позитивными мыслями и сообщениями, которые будут вдохновлять и мотивировать вас на прогресс.

2. Не тратьте часы на Facebook.

Facebook — это виртуальное пространство, которое позволяет вам общаться со многими людьми, но оно не заменяет реальную жизнь и опыт. Он не может питать вашу душу так же, как человеческое прикосновение и живое общение. Вместо того, чтобы часами смотреть на жизнь других людей на Facebook, выйдите и живите своей жизнью. Проводите время с семьей и друзьями и делайте то, что поднимет вам настроение.

3. Не жалей себя

Facebook каждый день наводнен фотографиями, которые были обработаны, чтобы они выглядели так, как они. Не начинайте притворяться жертвой и говорить себе: «Мне очень жаль. У него и у него есть то и это, а у меня нет, и поэтому моя жизнь зря ». Вместо того, чтобы смотреть на посты других людей и чувствовать себя полным неудачником из-за того, что ваша жизнь хуже, направьте свой разум в другом направлении. Сосредоточьтесь на прекрасных вещах и сокровищах, которые у вас есть. Постарайтесь вести дневник благодарностей, в который каждый день записывать 5 вещей, связанных с вашей жизнью, телом и здоровьем, за которые вы благодарны. Таким образом вы начнете ценить то, что у вас есть, и увидите красоту своей жизни.

4. Не будь частью всей драмы.

Детские и незрелые ссоры никому не помогают, особенно если они происходят через Facebook. Если у вас возникли проблемы с кем-то, вместо того, чтобы писать отчет по электронной почте, позвоните им и попросите их увидеть вас. Если вас не беспокоит проблема, зачем? Тот факт, что вы видите что-то, что вас злит на Facebook, не обязательно означает, что вам нужно взращивать столько негативной энергии. Сохраняйте достоинство, не отвечайте, не поддавайтесь на провокации и не изливайте свой гнев на улицу или в спортзал.

7 raboti shto ne treba da gi pravite na fe sbuk ako sakate da vi se dopa a vashiot zhivot 3 - 7 вещей, которые вы не должны делать на Facebook, если хотите, чтобы ваша жизнь нравилась

5. Не ешьте, сидя на Facebook.

Так же, как не рекомендуется есть перед телевизором, перекусить в Facebook — очень плохая привычка. Это блюдо бессмысленно и не потеряет те несколько килограммов, которые вы приобрели за эту зиму.

6. Не используйте Facebook как оправдание

Чтобы быть верным себе, нужно любить себя в реальной жизни. Не прячьтесь за монитором и ведите жизнь, совершенно отличную от вашей. Примите себя и не бойтесь жить в реальном мире. Поверьте, он намного красивее виртуального!

7. Не действуй

Постарайтесь устоять перед соблазном быть тем, кем вы не являетесь на Facebook. Оставайтесь верными себе и окружайте себя людьми, которые поступают так же. Не пользуйтесь фотошопом, размещайте фотографии там, где вы выглядите естественно. Чем больше вы будете придерживаться своего истинного «я», тем комфортнее будете чувствовать себя на своей коже. Так вы начнете полностью принимать себя и любить себя. Не скрывайте своей истинной красоты. Когда вы узнаете, что ваши недостатки отличают вас от остальных и делают вас идеальным, вы поймете, что вы прекрасны. И никто не может имитировать или фотошопить это.

Пока вы сидите на Facebook прямо сейчас, прежде чем позволить ему контролировать ваши мысли и создавать образ вашей жизни, который вам не нравится, спросите себя: является ли этот виртуальный мир надежным измерителем ценности вашей жизни?

Вам будет интересно:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x