Эта, казалось бы, безумная техника известна как метод Локи или дворец памяти. Это метод улучшения памяти с помощью визуализации и пространственной памяти. С его помощью вы связываете новую информацию с уже известными вещами, чтобы иметь к ним более быстрый доступ. Техника применялась в Древнем Риме и Греции и известна незабываемым чемпионам.
Ключ в этой технике — забыть повторить факты, повторяя их. Вместо этого объединяйте идеи интересным и творческим образом, чтобы вы могли быстрее обдумывать их. В каком-то смысле это путешествие через ваш разум.
Как создать дворец памяти?
- Выберите знакомое место, например, дом.
- Повторите путешествие в уме несколько раз. Подумайте об эмоциях в каждой комнате.
- Поместите некоторую информацию в каждую комнату и свяжите ее с физическим объектом, например с кроватью.
- Нарисуйте свой дворец на память.
- Начните путешествие и сделайте вещи интересными, чтобы они появились сами по себе. Важно, чтобы информация оставалась там.
Мнемоника и метод Loci
Мнемоника — это средство для запоминания, которое включает рифму или мысленный образ, который вы ассоциируете с новой информацией. Его можно использовать для телефонных номеров, имен или исторических данных.
Например, если вы хотите запомнить список несвязанной информации, начните с первой части информации и придумайте историю, которая соединяет первую и вторую части информации, затем вторую часть с третьей частью и так далее. Когда вы закончите рассказ, у вас будет мысленная картина списка, и вы очень легко запомните информацию.
Перестань запоминать, начни веселиться
Вы будете поражены силой этих методов, когда овладеете ими. Они забавны и просты в использовании, и вы быстро их освоите.
Вам будет интересно:
Какие 4 роли вам нужно активировать в себе, чтобы быть полностью творческим?
Вы хотите поднять свой творческий потенциал на максимально возможный уровень? Не только иметь «безумные» идеи, но и реализовывать их и творить великие дела? Чтобы ваш…
Способы улучшить память
Вы забыли, что ели на завтрак? Может, забыли имя звонившего? Если ответ на эти вопросы «да», добро пожаловать в клуб «Забытые»! Здесь много людей, которые…
18 способов перестать чувствовать себя одинокими
Ирония заключается в том, что мы постоянно «общаемся» с все большим количеством людей в социальных сетях, но в то же время растет число тех, кто…
8 простых упражнений для здоровья глаз
Вы делаете упражнения для рук, ног, мышц живота и даже для ягодиц, но задумывались ли вы когда-нибудь о том, чтобы сделать упражнения для глаз? Каждый…
Грабитель на пенсии рассказывает, как защитить дом от кражи
Благодаря грабителю на пенсии теперь вы можете узнать, как эти преступники выбирают дома для ограбления и где искать ценные вещи. Прочитав эти советы, вы, возможно,…
Беспокойство у детей: 15 вещей, которые вы можете сказать им, чтобы их успокоить
Беспокойство - одно из самых распространенных состояний в обществе сейчас. К сожалению, в последнее время растет беспокойство детей. Иногда родители не понимают, через что проходят…
Несколько техник получения разноцветных яиц
Пасха - христианский и болгарский национальный праздник, связанный с идеей Воскресения Христова . Праздник имеет неопределенную дату, в восточном православии отмечается в воскресенье после первого весеннего полнолуния (может…
Эти 36 вопросов помогут вам влюбиться, стать ближе и познакомиться с другими людьми
Всем ясно, что есть что-то особенное в разговорах, которые длятся долго по ночам, особенно когда они происходят между людьми, которые только что встречаются. Но задумывались…
9 предложений, которые помогут подготовить свой ум к дальнейшему развитию
В Интернете есть бесчисленное множество вдохновляющих предложений, которые помогут вам лучше справляться с повседневной жизнью или справиться с трудностями или неудачами. Так обстоит дело с…
Какая диета нужна вашей мягкой собаке?
Повседневный распорядок дня собак состоит из игр, прогулки, бега, сна и еды. Но, желая постоянно перекусить между зубами, собаки, как и люди, могут толстеть от…
Проблемы в любви, с которыми сталкиваются взволнованные девушки
Беспокойство - очень распространенная проблема в наши дни, в первую очередь из-за быстрого и напряженного образа жизни. Все больше и больше молодых людей ежедневно сталкиваются…
Что может случиться с детьми, если они спят с открытым ртом?
Моменты, когда вы наблюдаете за жизнью своих детей, бесценны, ползают ли они, едят, делают первые шаги или спят. Некоторым родителям приятно, когда их малыши мирно…
