Удивительные, но проверенные уловки для здоровья

  • / 20 просмотров
  • пока нет комментариев
A A

Есть несколько удивительных, но проверенных медициной уловок, которые можно использовать, чтобы обмануть свой мозг и избавиться от ежедневного дискомфорта, который вы испытываете в своем теле.

1. Хотя идея может показаться нелепой, в следующий раз, когда у вас будет чесаться горло, почешите ухо. Стимуляция нервов в ухе вызывает рефлекс в горле, снимающий зуд.

2. Левое ухо лучше «улавливает» мелодию музыки, поэтому не усиливайте тон музыки, а поворачивайте левым ухом к динамику. Однако, если вы находитесь в гостях или разговариваете по телефону и не слушаете собеседника , то поверните правое ухо, потому что оно лучше «ловит» быструю речь.

3. Если у вас проблемы со слабым мочевым пузырем , начните думать о своих отношениях или о своем партнере, потому что научно доказано, что такое мышление отвлекает мозг от мочевого пузыря.

4. В следующий раз, когда у вас появится заложенный нос или боль в носовых пазухах, прижмите язык к верхнему нёбу, одновременно прижимая палец между бровями. Врачи утверждают, что через 20 секунд заложенность проходит и нос очищается.

5. То же давление, что и в предыдущем пункте, может помочь вам с «замораживанием мозга», которое происходит, когда вы едите мороженое. «Замораживание мозга» происходит из-за того, что нервы в верхнем небе становятся слишком холодными, поэтому мозг думает, что все тело холодное. Тогда организм перегревается, из-за чего не болеет голова.

6. Если у вас кровотечение из носа, вы можете предотвратить его, поместив ватный диск над верхним небом, чуть ниже носа и нажав на него пальцами. Большая часть крови при носовых кровотечениях поступает из хрящевой стенки, разделяющей нос, поэтому давление в этой точке останавливает кровотечение.

7. Когда у вас болит зуб , возьмите лед и потрите им ладонь, прямо между большим и указательным пальцами, потому что в этой части есть нервы, которые стимулируют мозг, чтобы блокировать боль во рту.

8. Если вы переедаете перед сном и у вас болит живот, врачи советуют вам лечь на левый бок, потому что в этом положении желудок находится ниже пищевода, что предотвращает попадание желудочной кислоты в горло.

9. В следующий раз, когда ваша рука начнет покалывать, начните двигать головой влево и вправо, и покалывание прекратится. Это состояние вызвано сдавлением нервов в шее, поэтому перемещение этих нервов поможет заболеванию быстрее пройти. Если то же самое происходит с вашими ногами, лучше встать и попытаться пошевелиться.

10. Если вы переборщили с алкоголем и комната начинает кружиться, положите руку на что-нибудь устойчивое. Алкоголь разбавляет кровь в той части уха, которая отвечает за поддержание равновесия, поэтому, когда вы кладете руку на что-то устойчивое, вы даете мозгу еще одну точку отсчета, которая поможет вам «остановить комнату».

11. Всем тем, кто хочет нырять подольше, затаив дыхание , необходимо заранее подготовиться. Вместо одного глубокого вдоха лучше делать более короткие. Так вы сможете продержаться еще как минимум на 10 секунд дольше.

12. Если вы не хотите чувствовать боль при уколе , все, что вам нужно сделать, это кашлять. Ученые говорят, что кашель повышает уровень давления в позвоночном канале, что ограничивает чувство боли в мозгу.

Вам будет интересно:

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x